胡连馨：用角色“破圈”的年轻演员，藏着多少惊喜？

这个00后女孩凭什么让人记住名字？

你可能不知道，**胡连馨**这个名字在最近三年里悄悄完成了从“新人脸”到“剧抛脸”的转变。2000年出生的她，在《爱的理想生活》中顶着粉色短发演朋克少女时，很多人以为这只是个昙花一现的漂亮新人。但随后的《人世间》里，她素颜扎麻花辫演活知青周蓉的少女时代，让观众突然意识到：这姑娘会演戏！

比起同期小花们热衷的甜美角色，胡连馨的选本路子有点“野”。从现代剧里的叛逆少女到年代剧里的知识青年，再到古装剧《千古玦尘》中仙气飘飘的凤族公主，每个角色跨度都像在玩“变装游戏”。用她自己的话说：“每次拿到剧本，都想试试能不能变成另一个人。”

• 反差教科书：《灿烂！灿烂！》里戴着黑框眼镜的高三班主任，和现实中时尚感十足的形象判若两人
• 细节控：为演好《天才基本法》中的数学天才，专门学了三个月奥数题
• 台词挑战：在《隐娘》剧组，提前半年开始练习唐代官话发音

科班出身却“不按套路出牌”

中央戏剧学院表演系毕业的胡连馨，本可以稳稳走学院派路线。但她偏要打破“好学生”的框架，接戏时专挑需要“毁形象”的角色。在剧组流传着个段子：有次导演看到卸了妆准备拍素颜戏的她，差点没认出来这是女主角。

这种“敢折腾”的劲头，让她在95后小花中显得格外特别。别的年轻演员可能更在意镜头里的颜值，她却主动要求造型师：“能不能把我的头发剪短点？这样更像刚从农村插队回来的。”这种为角色服务的态度，让合作过的老戏骨都忍不住点赞。

镜头外的“戏疯子”日常

在横店拍戏间隙，你可能会撞见这样的**胡连馨**：举着手机追着灯光师问布光原理，蹲在监视器前回看自己的表演片段，甚至拉着道具师傅讨论某个器物的历史背景。有场戏需要她弹古琴，结果开拍前两个月，她真去拜师学了《阳关三叠》。

这种“较真”劲儿也带到了生活中。她的行李箱永远装着三样东西：剧本、人物小传笔记本、便携式摄像机。朋友调侃她是“移动的表演实验室”，连吃火锅时都在观察周围人的表情动作。

新生代演员的“清醒”样本

当同龄人忙着上综艺维持热度时，胡连馨的选择显得有点“佛”。除了拍戏和必要的宣传活动，你很少在热搜上看到她。这种低调反而成了她的保护色，让观众更专注她的角色而非八卦。

不过别以为她真的“与世无争”，翻开她的社交媒体，会发现她专门建了个“观众意见”收藏夹。有粉丝说某个哭戏层次不够，她真的会记下来找表演老师加练。用她的话说：“演员就像厨师，食客的反馈才是改进菜单的关键。”

现在，这个24岁的姑娘手里握着三部待播剧。听说在新剧《子夜归》里，她又要挑战双重人格的角色。咱们不妨猜猜，下次见面时，她会给观众带来怎样的新面孔？

• 《人世间》剧组专访：中国电视剧制作中心，2022
• 《隐娘》武术指导访谈：腾讯娱乐，2023

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